Ballet
Ballet og Pilates Træning
Her bruger vi Pilates øvelser som grundtræning til at støtte op omkring vores stående ballet barre og gulvøvelser.. Vi bevæge os til klassisk musik og der er fokus på kropsbevidsthed og kontrol.
30 min. pilates stabiliserende gulvøvelser
60 min. ballet barre med stræk og stående gulv øvelser
Alder 16 plus
Fredage kl. 16-17.30
Forløb: d. 3.3., d. 11.3, d. 18.3, d. 1.4, d. 8.4., d.29.4, d. 6.5, og d. 20.5 – 2022
Underviser: Karen L. Christensen tlf. 26738273